脖子上鸡皮肤怎么消除（脖子鸡皮肤怎么消除最有效 腿部手臂）

1、脖子上的鸡皮肤主要有两种疾病会引起：一个是毛周角化症，还有一个是棘状苔藓。毛周角化大部分和遗传有关。

2、脖子上鸡皮肤影响美观，而且手摸起来疙瘩粗糙，刺手不适，可以外用一些维生素A类的药物，如维A酸乳膏等。平时多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜，猪肝等，必要时服用一些维生素A或者维生素E等，可以有效的缓解脖子上的鸡皮肤。不要自己自行抠抓，以免引起感染，留下色素沉着。